Целеполагание и планирование

SMART-цели: пошаговая инструкция по постановке и достижению

Человек ставит SMART-цели в цифровом планировщике на фоне символов тайм-менеджмента и личного развития

SMART-цели — это проверенный инструмент для постановки четких и достижимых задач. В статье расскажем, как правильно формулировать SMART-цели и использовать их в повседневной жизни для повышения продуктивности и саморазвития. Это поможет избавиться от прокрастинации и эффективно управлять временем. Основы метода…